授業風景
2020年11月27日 13時54分冬場の体力づくりに、盛りだくさんのメニューの体育の授業です。
まずは、ウォーミングアップに 柳谷アスレチック を１周。
次に、 マラソン練習 。
マラソン大会は、１２月１１日（金）に実施予定です。
今日の球技は、 ソフトボール投げ 。昨日はサッカーでした。
なわとびの個人練習 をしたあとは、
みんなで息を合わせて、 ８の字ジャンプ 。
人数が少ないので休む間もなく跳び続けなければならず、技術に加えて持久力も必要です。
今日の記録は、４分間で２２１回でした。
目標は３００回です。